« Il faut poster tous les jours. » C'est le conseil qu'on entend partout, et c'est celui qui fait abandonner le plus de monde au bout de trois semaines. Pour un coach ou un consultant, la bonne question n'est pas combien, mais combien vous pouvez tenir.

La régularité bat le volume

Trois Reels par semaine pendant six mois valent mieux qu'un Reel par jour pendant un mois, suivi de silence. Votre audience s'habitue à vous voir revenir. Les plateformes aussi.

Commencez par un rythme que vous êtes sûr de tenir, même chargé. Vous augmenterez quand le système tourne.

Le rythme de départ que je conseille

Pour la plupart des coachs et consultants, deux à trois Reels par semaine est un bon point de départ. C'est assez pour exister, et assez peu pour garder de la qualité dans chaque vidéo.

Si vous faites déjà des lives, des webinaires ou un podcast, vous pouvez monter plus haut sans filmer plus : le clipping tire plusieurs extraits d'un seul enregistrement.

Filmer en une fois, publier toute la semaine

Le secret des gens qui tiennent : ils ne filment pas chaque jour. Ils bloquent une demi-journée par mois ou par quinzaine et enregistrent plusieurs vidéos d'affilée, avec deux ou trois tenues différentes.

  • Préparez une liste de sujets à l'avance : les questions que vos clients vous posent sont la meilleure source.
  • Une idée par vidéo, dite en une phrase dès le début.
  • Même lumière, même cadre, même micro : le montage va plus vite et le compte reste cohérent.

Le montage : là où les gens lâchent

Filmer prend une demi-journée. Monter dix Reels soi-même, c'est souvent plusieurs soirées. C'est là que la plupart abandonnent. Si votre temps vaut plus que ça, déléguer le montage est ce qui rend le rythme tenable.

Avec un gabarit validé une fois (police, sous-titres, titres), chaque Reel suit le même style et se monte vite. J'explique comment dans Reels en série : créer un gabarit.

Mesurer avant d'augmenter

Après un mois, regardez deux chiffres : le temps de visionnage moyen et le nombre de messages ou de demandes reçus. Si les gens regardent jusqu'au bout et vous écrivent, augmentez le rythme. Sinon, travaillez d'abord les accroches avant de publier plus.

Le budget

À 2 ou 3 Reels par semaine, comptez 8 à 13 vidéos par mois. Chez moi, c'est 20 € la vidéo, et 17 € à partir d'un pack de 20 à 25 vidéos. Les détails sont sur la page montage de Reels et Shorts.

Questions fréquentes

Faut-il publier un Reel par jour ?

Non, pas forcément. Un rythme régulier que vous tenez dans la durée, par exemple deux à trois Reels par semaine, vaut mieux qu'un rythme quotidien abandonné au bout d'un mois.

Combien de Reels peut-on tirer d'une séance de tournage ?

Avec une liste de sujets préparée, une demi-journée permet souvent d'enregistrer plusieurs semaines de contenu. Tout dépend de la longueur de chaque vidéo et de votre aisance face caméra.

Combien coûte le montage de 3 Reels par semaine ?

Chez Chadrac Studio, un Reel coûte 20 €. À 3 par semaine, environ 12 vidéos par mois, comptez autour de 240 €. À partir de 20 vidéos par mois, le pack à 17 € s'applique.